Rooibos

el rooibos es una infusión original de sudàfrica con un montón debeneficios

¡Buenas tardes!

Este artículo trata los beneficios del Rooibos inspirado en el Roibos especiado de Café Té Arte que he probado esta semana.He buscado un poco de información y como siempre, con vosotros lo comparto. Me ha gustado mucho por qué no deja el sabor fuerte y amargo que dejan algunos Rooibos después de tomarlos. Los trozos de naranja y las especies le dan personalidad.

Rooibos, cáscara de naranja, trozos de canela, cardamomo y clavo.

Beneficios del té Rooibos

Este té es muy rico en antioxidantes, más que cualquier otro té como el verde, el negro, etc. Otro de los grandes beneficios es que no tiene aditivos y no lleva cafeína, esto ayuda al sistema inmunológico. Es un té absolutamente puro y natural, sin aditivos.

Esta hierba es muy recomendable para quien sufre insomnio o problemas de sueño, dolores de cabeza, depresión leve, tensión nerviosa. Al no contener cafeína, tiene efectos calmantes sobre el sistema nervioso. También ayuda a tener una piel sana por qué contiene zinc.

El Rooibos ayuda en problemas de estómago, indigestión, úlceras estomacales y estreñimiento. También tiene propiedades contra los espasmos, por lo tanto suaviza los calambres estomacales y cólicos en los bebés. Es alto en antioxidantes por eso tienen efectos anti-inflamatorios y reduce la reacción de las alergias.

Nuestras cantidades diarias de calcio, magnesio y especialmente fluoruro, requeridas para el dientes y huesos fuertes se complementan con el consumo regular de este té. Buenas noticias para aquellos que sufren de cualquier tipo de problema de piel, el Rooibos tiene un efecto calmante en la piel: ayuda a aliviar la picazón y otras irritaciones de la piel relacionadas como la erupción del pañal, eczemas  y acné.

El Rooibos es más hierba que té

No es realmente un té, sino más bien una hierba. Es una hierba de origen sudafricano y viene de un arbusto, no de la planta del té. No hay que preocuparse por las calorías con el consumo de este té. En Japón se conoce como “té de larga vida” y es una bebida anti-envejecimiento. Las mujeres japonesas creen que el té Rooibos ofrece beneficios únicos durante el embarazo.

No hay ningún efecto negativo en la absorción de hierro y proteínas en el cuerpo con Rooibos, ya que es baja en taninos. También puede ser consumido por personas que sufren de cálculos renales ya que no contiene ácido oxálico. Es seguro para los bebés y mujeres embarazadas.

Así que si tenéis problemas digestivos, de piel, de sueño, alergias y fiebre del heno, este es vuestro té.

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